Biomechanical analysis of the stance phase during barefoot and shod running
De Wit, B., De Clercq, D., & Aerts, P. (2000). Journal of Biomechanics, 33(3), 269–278.
裸足ランニングのエビデンスとしては老舗の文献
abst
This study investigated spatio-temporal variables, ground reaction forces and sagittal and frontal plane kinematics during the stance phase of nine trained subjects running barefoot and shod at three different velocities (3.5, 4.5, 5.5 m s-1). Differences between conditions were detected with the general linear method (factorial model). Barefoot running is characterized by a significantly larger external loading rate than the shod condition. The flatter foot placement at touchdown is prepared in free flight, implying an actively induced adaptation strategy. In the barefoot condition, plantar pressure measurements reveal a flatter foot placement to correlate with lower peak heel pressures. Therefore, it is assumed that runners adopt this different touchdown geometry in barefoot running in an attempt to limit the local pressure underneath the heel. A significantly higher leg stiffness during the stance phase was found for the barefoot condition. The sagittal kinematic adaptations between conditions were found in the same way for all subjects and at the three running velocities. However, large individual variations were observed between the runners for the rearfoot kinematics. この研究では、3つの異なる速度（3.5、4.5、5.5 m s-1）で裸足で走る9人の訓練された被験者の立脚期における、時空間変数、地面反力、矢状面および前頭面の運動学を調査しました。条件間の違いは、一般的な線形法（要因モデル）で検出されました。裸足ランニングは、裸足の状態よりもはるかに大きな外部負荷率が特徴です。接地期のより平らな足の配置は、自由飛行で準備され、積極的に誘発される適応戦略を意味します。裸足の状態では、足底圧測定により、より低い踵圧と相関するように足がより平らに配置されていることがわかります。したがって、かかとの下の局所的な圧力を制限するために、ランナーは裸足でのこの異なるタッチダウンジオメトリを採用すると想定されています。裸足の状態では、立脚期の脚のスティフネスが大幅に高くなります。条件間の矢状運動の適応は、すべての被験者について同じ方法で、3つの走行速度で見つかりました。しかし、後足部のキネマティクスでは、ランナー間に大きな個人差が見られました。 Keywords